江辰穿越玄幻世界，做了女宗主一百八十年杂役。被榨干根基，寿元将尽，临死前怒闯紫微宫。意外撞破宗主修炼反噬，更觉醒逆天混沌神体！她伤我不得，我愈修愈强。曾经欺辱我的女阎罗，如今只能求我双修救命。且看濒死杂役，如何逆袭成神，让女宗主俯首称臣！
陆羽一场车祸穿越，竟成了云雾宗资质垫底的外门弟子，刚落地就被丢进云雾山第七区前线，接手了他一窍不通的"补给丹师"职位。此时妖兽暴动席卷荒古大陆，云雾宗丹峰早已全军覆没，前线丹药告急，第七区防线摇摇欲坠，而他连凝血丸都不知道怎么炼。 这是一个厨子靠红烧肉守防线，用灵膳助弟子觉醒，凭厨艺在修仙界卷哭丹师、馋疯妖兽的逆天故事。从宗门弃子到灵厨至尊，陆羽表示："炼丹哪有做菜香？修仙界的米其林三星，今